
陈煜
STRENGTHACE-CPT力量举 8 年
专长:增肌塑形 / 力量举动作教学
“动作永远比重量重要。”
30+ 名认证教练,覆盖力量、燃脂、拳击、康复、普拉提等方向。每一位教练的证书都公示在前台,到店可随时核验。
COACHES · 教练团队
按目标匹配教练:增肌找力量教练,减脂找体能教练,体态问题找康复教练。预约时可指定教练,也可由教学总监根据体测结果推荐。

专长:增肌塑形 / 力量举动作教学
“动作永远比重量重要。”

专长:HIIT 燃脂 / 功能性训练
“累到想停的时候,才是进步开始的时候。”

专长:拳击 / 格斗体能
“出拳之前,先站稳。”

专长:普拉提 / 体态矫正
“身体会记住正确的发力方式。”

专长:运动康复 / 体态评估
“先解决疼痛,再谈训练。”

专长:动感单车 / 心肺耐力
“节奏对了,里程只是时间问题。”
STANDARDS · 教练怎么来的
教练不是招来的,是考出来的。每一个能站上课台的教练,都经过了下面四道关。
核验国际或国家认证证书真伪,核查履历与带训经验,无证者直接淘汰。
力量、体能、教学三项实操测试,动作示范、讲解与纠错能力现场打分。
独立带完整课程,由教学总监与会员匿名评分,平均分达标才可转正。
每月内训与复考,考核不通过者暂停带课,复训合格后方可回归课堂。
